Panahon na para huminto tayong lahat at maamoy ang mga rosas.
Ang higit na pagtutuon sa mga stress na dulot ng trabahong may mataas na suweldo kumpara sa kung ano ang tunay nating tinatamasa ay hindi lamang nakakasama sa ating kalusugan, ngunit nakakasagabal din ito sa ating kaligayahan. Ang isang kamakailang pag-aaral na inilathala sa journal Social Psychological and Personality Science ay natagpuan na ang mga taong pinahahalagahan ang oras sa pera ay nakakaranas ng higit na kaligayahan. "Lumilitaw na ang mga tao ay may matatag na kagustuhan para sa pagpapahalaga sa kanilang oras kaysa sa paggawa ng mas maraming pera, at ang pag-prioritize ng oras ay nauugnay sa higit na kaligayahan," sabi ng lead researcher na si Ashley Whillans, isang doktor na mag-aaral sa social psychology sa University of British Columbia, sa isang pahayag.
Si Whillans at ang kanyang mga kasamahan ay nagsagawa ng anim na pag-aaral na kinasasangkutan ng 4, 600 kalahok, kung saan ang isang bahagi ng mga pag-aaral ay batay sa mga totoong sitwasyon sa mundo. Tinanong ang mga kalahok kung mas gusto nila ang isang mas mahal na apartment na may maikling commute o isang mas murang apartment na may mahabang commute. Hiniling din sa kanila na pumili sa pagitan ng isang graduate program na hahantong sa isang trabaho na may mahabang oras at isang mas mataas na panimulang suweldo, o isang programa na magreresulta sa isang trabaho na may mas mababang suweldo ngunit mas kaunting oras.
Ang mga resulta ay halos pantay na nahati sa gitna, na may mahigit kalahati ng mga kalahok na nagsasabing mas inuuna nila ang kanilang oras kaysa sa kanilang pera - isang pare-parehong katangian para sa pang-araw-araw na buhay at mga pangunahing kaganapan sa buhay. Habang tumatanda ang mga kalahok, mas malamang na pahalagahan nila ang kanilang oras sa kanilang bank account. Sa mga kalahok mula sa United States, Canada, at United Kingdom, ang kasarian o kita ay tila hindi nakakaimpluwensya kung sila ay mas nag-aalala sa kanilang oras o kanilang pera.
"Habang tumatanda ang mga tao, madalas nilang gustong gumugol ng oras sa mas makabuluhang paraan kaysa kumita lang," sabi ni Whillans. "Ang pagkakaroon ng mas maraming libreng oras ay malamang na mas mahalaga para sa kaligayahan kaysa sa pagkakaroon ng mas maraming pera. Kahit na ang pagbibigay ng ilang oras ng suweldo para magboluntaryo sa isang food bank ay maaaring magkaroon ng mas malaking halaga para sa iyong pera upang maging mas masaya ka."
Ang koponan ni Whillans ay nagrekomenda ng ilang mga aksyon na makakatulong sa mga workaholic na hindi gaanong tumuon sa kanilang daloy ng pera at higit pa sa oras na maaari nilang gugulin sa mga kaibigan at pamilya: magtrabaho nang mas kaunting oras; magbayad ng isang tao upang gumawa ng mga hindi gusto na gawain, tulad ng paglilinis ng bahay; o magboluntaryo sa isang kawanggawa.
Ngayon, malinaw na, ang mga rekomendasyong ito ay magiging mas mahirap na ganap na punan kung magtatrabaho ka sa isang larangan ng trabaho na may mataas na pangangailangan o maraming mga responsibilidad. Ngunit sa isang punto, lahat tayo ay kailangang magpasya kung ang isang mataas na suweldong trabaho ay katumbas ng mahabang oras na nagpapalayo sa atin sa kung ano ang pinakamamahal natin; at ang mas mataas na antas ng stress na kasama nito.
